Bleibe aktiv und das bestenfalls ohne Schmerzen!

Erhalte 12 Monate* Zugriff für deinen langanhaltenden Redcord Erfolg.

In diesem Redcord Active Online Training mit 12 monatigem Zugang erhältst du:

Deinen eigenen Online-Bereich
12 Monate Zugriff auf Redcord Einzelübungen in Form von Videolektionen
Ausführliche Beschreibungen inkl. Skript
12 Monate Teilnahme an allen wöchentlich stattfindenden Redcord Kursen über den Live-Stream
12 Monate Zugriff auf alle Kursaufzeichnungen während deiner Mitgliedschaft

Das Redcord Active Online Training ist dein Trainingsprogramm für:

Lendenwirbelsäule und Becken
Brustwirbelsäule und Schultergürtel
Obere Extremität
Hüftgelenk
Kniegelenk
Fuß- und Sprunggelenk
Halswirbelsäule

Das Redcord Active Online Training beinhaltet sportartspezifische Programme für:

Fußball
Laufen
Tennis
Golf
Radsport
Kitesurfen
Ski-Alpin
Langlauf